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即便你花时间和精力，认真去做各种锻炼，这件事也非常困难。因为要养成这样的习惯，不但需要你制定良好的计划，还要能认真执行，虽然手机上有健身 App，电脑上有各种资料，但真正重要的事情是培养习惯。往往也会有朋友下定决心，请健身教练来手把手帮助自己，甚至请私人教练定制辅导。但是话说回来，健身教练不光贵，也不是人人有这么多的空闲时间。如果能在家里有一个每天能见到的私人教练，针对性培养锻炼习惯，是不是更好一点呢？

另外英伟达的GPU Boost 4.0以及NVIDIA Scanner也被引入其中，玩家不需要耐心的手动超频或者超频知识，只需要提供一个稳定的电源，功耗墙、频率、电压、风扇转速均由显卡自行调节。NVIDIA Scanner的调节过程也相当简单，以EVGA Precision X1管理软件为例，在VF Curve Tuner界面中按下SCAN按钮即可。在接下来的20分钟时间内，你会觉得软件响应有所迟缓，观察HWM界面会发现，显卡GPU频率、GPU温度都在缓慢上升。

山大华特：子公司达因药业获得药品注册批件山大华特（000915）8月13日晚间公告，公司子公司达因药业收到国家药品监督管理局核准签发的“药品注册批件”，药品名称为口服补液盐散（Ⅲ）。该药物的获批丰富了达因药业儿科药品产品线，有利于提升竞争实力。

此次央企混改项目专场推介会的成功举行，架起了国有资本和社会资本融合发展的桥梁，有利于促进国有资本和各类资本的共同发展，增强中央企业发展活力和竞争力，助力中央企业实现高质量发展，争创具有全球竞争力的世界一流企业。国务院国资委产权管理局、全国工商联经济部、北京市国资委、上海市国资委，96家中央企业集团以及来自民营企业、专业投资机构、中介服务机构的共300余名代表参加了本次推介会。

责任编辑：张申非常时期，非常之役——保险公司行动正当时前言保险，以风险管理为本职，承担着保障社会稳定、分散社会风险的使命。在新型冠状病毒肺炎疫情肆虐，各行各业凝聚一心攻坚克难的时刻，保险业义不容辞投入到这场防疫狙击战中。我们看到，包括人身险、财产险、保险中介、互联网保险平台等产业链上下游企业纷纷采取多样化的应对举措，积极迎战。纵观全行业，各家机构采取的主要应对措施包括捐款、捐赠物资、赠险、扩大保险责任范围、升级理赔服务、主动排查出险客户、提供远程诊疗等健康管理服务等等。通过这些应对措施，保险行业彰显了作为经济“减震器”和社会“稳定器”的社会价值。

因此自禁飞区启动以来，不要说以色列空军，就连美英法等多次叫嚣要空袭叙利亚的国家都基本消停了。然而从以军战机在那之后仍频繁在戈兰高地和黎巴嫩方向试探叙俄联军防空体系的反应来看，以色列国防军并没有因为俄军宣布的禁飞措施而彻底死心。直到俄罗斯在S-300导弹进入叙利亚一个月之后，再次做出一个重磅决定。